علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب ؟ الأسباب والعلاج

علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب

ما هو سرعة القذف وضعف الانتصاب ؟

    • يحدث القذف المبكر (PE) عندما تكون لديك هزة الجماع قبل الجماع أو بعد أقل من دقيقة من البدء.
    • لا يوجد وقت محدد يجب أن يقذف فيه الرجل أثناء ممارسة الجنس، ولكن إذا قذفت وفقدت الانتصاب قريبًا، فقد تشعر أنت وشريكك أنه لا يوجد وقت كافٍ للاستمتاع به.
    • يمكن أن يكون الأمر محبطًا وحتى محرجًا ، لكنها مشكلة شائعة بالنسبة للرجال.
    • ما بين 30٪ إلى 40٪ يحصلون عليه في وقت ما من حياتهم. لذا، ضع في اعتبارك – لا داعي للقلق إذا حدث ذلك من حين لآخر.

أسباب سرعة القذف وعوامل الخطر؟

    • السبب غير معروف حقًا، لكن كيمياء دماغك يمكن أن تكون السبب جزئيًا على الأقل.
    • يميل الرجال الذين لديهم مستويات منخفضة من مادة السيروتونين الكيميائية في أدمغتهم إلى قضاء وقت أقصر في القذف.
    • يمكن أن تلعب العوامل العاطفية دورًا:
    • ضغط عصبى
    • كآبة
    • القلق
    • الاحباط
    • مشاكل العلاقة
    • قلة الثقة فى النفس أو صورة الجسم السيئة
    • القلق بشأن أدائك الجنسي
    • مشاعر سلبية حول فكرة الجنس (القمع الجنسي)

قد تسبب بعض الحالات الجسدية أيضًا PE (القذف المبكر)، بما في ذلك:

    • مستويات هرمون غير عادية
    • مستويات غير منتظمة من النواقل العصبية (اختلال في المواد الكيميائية في دماغك التي تنقل الرسائل أو النبضات إلى باقي أجزاء الجسم)
    • التهاب أو عدوى في البروستاتا أو مجرى البول (الأنبوب الذي يمتد من المثانة ويخرج البول من الجسم)
    • الصفات الجينية التي ترثها من والديك

كحالة مرضية..

    • في بعض الأحيان، يمكن أن يكون PE مشكلة للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب (ED).
    • هذا عندما لا يبقى القضيب ثابتًا بدرجة كافية لممارسة الجنس.
    • قد يصاب الرجال الذين يشعرون بالقلق من احتمال فقدان الانتصاب بنمط من الاندفاع إلى القذف، وفى بعض الحالات يمكن أن يكون من الصعب كسر عادة.
    • قد يؤدي علاج ضعف الانتصاب إلى اختفاء سرعة القذف، كما أنه تتوفر العديد من الخيارات لعلاجات وأدوية مختلفة أخرى للتغلب على المشكلة.

مضاعفات سرعة القذف Premature ejaculation (PE)

    • إذا كانت علاقتك تتأثر بـهذا، فإن التحدث عن المشكلة يعد خطوة أولى مهمة.
    • قد يكون مستشار العلاقات أو المعالج الجنسي قادرًا على المساعدة.
    • قد يؤدي القذف المبكر أيضًا إلى صعوبة تكوين أسرة لأن الحيوانات المنوية قد لا تصل إلى بويضة لتخصيبها أو قد يؤثر الاكتئاب المرتبط بـ PE على الدافع الجنسي أو الأداء.
    • يمكن لأخصائي الخصوبة التحدث معك أنت وشريكك حول بعض الخيارات الأخرى.

علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب:

أولاً: العلاجات المنزلية والسلوكية:

    • نحو خمسة وتسعين في المائة من الرجال يتم معالجتهم من خلال الأساليب السلوكية التي تساعد في التحكم في القذف.
    • توقف وابدأ:
    • تقوم أنت أو شريكك بتحفيز قضيبك حتى تشعر أنك ستحصل على هزة الجماع.
    • أوقف الإثارة لمدة 30 ثانية تقريبًا أو حتى يمر الشعور.
    • ابدأ التحفيز مرة أخرى وكرر ثلاث أو أربع مرات أخرى قبل القذف.
    • الضغط:
    • يعمل بنفس طريقة طريقة البدء والإيقاف.
    • عندما تشعر أنك وصلت إلى النشوة الجنسية، تقوم أنت أو شريكك بالضغط على رأس قضيبك حتى تفقد الانتصاب.
    • كرر ذلك عدة مرات قبل القذف.
    • يجد بعض الرجال أنهم إذا فكروا في شيء آخر أثناء ممارسة الجنس، فيمكنهم الاستمرار لفترة أطول.
    • إذا لم تٌحدث هذه الطريقة فارقاً كبيراً معك، فيمكنك تجربة بعض الأشياء الأخرى.
    • تقوية عضلاتك:
    • عضلات قاع الحوض الضعيفة تساهم أحيانًا في ظهور مشكلة القذف المبكر.
    • قد تساعد تمارين كيجل في تقويتها.
    • تابع مع مدرب لياقة بدنية وسيرشدك العضلات المناسبة والتى تساعدك على حل المشكلة.
    • وأحد تلك الطرق أيضاً للتقوية هو عن طريق التوقف عن عملية التبول فى منتصفها، ثم امسك على نفسك بقوة لمدة 3 ثوان ثم تابع التبول لمدة 3 ثوان.
    • افعل ذلك 10 مرات، على الأقل ثلاث مرات في اليوم.
    • ارتدِ الواقي الذكري:
    • قد يقلل من حساسية جسمك بدرجة كافية حتى تتمكن من الاستمرار لفترة أطول.
    • العادة السرية ربما تفيد:
    • يجد بعض الرجال أن العادة السرية قبل بضع ساعات من ممارسة الجنس تساعدهم على السيطرة أثناء الجماع.
    • اطلب المشورة:
    • يمكن أن يساعدك الطبيب النفسي أو الطبيب النفسي في التعامل مع مشاكل مثل الاكتئاب أو القلق أو التوتر التي قد تساهم في PE (القذف المبكر) الخاص بك.

ثانياً:العلاجات الدوائية:

إذا لم يساعد أي من هذه الأدوية بشكل كاف في علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب، فقد يتحدث طبيبك معك عن الأدوية الممكن تناولها لعلاج الحالة.

    • في حين لا توجد أي أدوية معتمدة على وجه التحديد لعلاج PE، فإن الأدوية المستخدمة لعلاج أشياء أخرى قد تساعد في بعض الحالات.

وتشمل هذه الأدوية:

    • مضادات الاكتئاب:
      • أحد الآثار الجانبية لبعض مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) هو تأخير النشوة الجنسية، لكن لهذه الأدوية أيضًا آثارًا جانبية تشمل الغثيان والنعاس.
      • يمكنهم أيضًا التأثير على تقليل رغبتك الجنسية فى كثير من الأحيان، لذلك، من المحتمل أنك تستبدل مشكلة بأخرى.
      • فى هذه الحالة ستقرر أنت وطبيبك ما هو مناسب لك.
    • الترامادول:
      • هو مسكن للآلام يمكن أن يؤخر القذف.
      • قد يتم وصفه إذا لم تساعد مضادات الاكتئاب.
      • هذا الدواء يسبب الإدمان، لذلك قد لا يكون خيارًا لك.
    • الكريمات أو البخاخات المخدرة:
      • تضعها على رأس العضو الذكرى لجعلها أقل حساسية.
      • اتركها لمدة 30 دقيقة.
      • يجب غسلها قبل ممارسة الجنس حتى لا تفقد انتصابك أو تسبب فقدان الإحساس لشريكك.
    • أدوية ضعف الانتصاب:
      • قد تساعد هذه الأدوية الرجال أيضًا في الحفاظ على الانتصاب.

تشمل سترات السيلدينافيل (الفياجرا) أو تادالافيل (سياليس) أو فاردينافيل هيدروكلوريد (ليفيترا).

زر الذهاب إلى الأعلى